Fitness in der Schwangerschaft (online)

Beschreibung

Von Anfang an gemeinsam aktiv! Dieser Kurs dient ganz der Förderung des Wohlbefindens von Mami und Mini. Mit gezielten Übungen für Kraft, Koordination und Beweglichkeit werden Schwangerschaftsbeschwerden vorgebeugt oder gelindert. Ein wichtiger Bestandteil ist zudem die Entspannung. Und natürlich kann man sich mit anderen werdenden Mamis austauschen. Die Teilnahme ist ab der 15. Schwangerschaftswoche möglich und sollte zuvor mit dem Arzt abgestimmt werden. Beachte: Bei diesem Kurs handelt es sich um eine aktive Schwangerschaftsgymnastik. Es ist kein Ersatz zum Geburtsvorbereitungskurs! Zielgruppe: Werdende Mamis ab der 15. SSW 
Kursdauer: abgeschlossener Kurs mit 6 Einheiten à 60 Minuten
Kursgebühr: 75 €


Umbuchung & Kündigung

Verbindliche Anmeldungen können bis 7 Tage vor Kursstart kostenfrei storniert werden. Bei Fragen oder Problemen kannst du dich gerne an mich wenden.

Kontaktangaben